Что вы узнаете, если дочитаете до конца ▼
Если вы хотите придать своей коже немного цвета и сияния, загар – один из лучших вариантов. Но как сделать так, чтобы ваш загар держался как можно дольше? Что ж, вам следует следовать нескольким инструкциям по последующему уходу. Один из них – знать, когда вам следует принять душ после загара. Незнание подходящего времени для принятия душа, а также продуктов и привычек, которых вам следует избегать во время принятия душа, может легко испортить ваш прекрасный загар.
Прежде чем мы углубимся в подробности о том, почему, когда и как принимать душ после загара, давайте рассмотрим наиболее распространенные методы загара.
Обычный способ получить загар
Обычный способ получить загар – подвергнуть кожу воздействию ультрафиолетового излучения, в частности UVA-лучей. Они проникают через нижние слои эпидермиса и активируют выработку меланина, придавая коже более темный оттенок.
Все, что вам нужно сделать, это пойти на свой любимый пляж, надеть любимый купальник или бикини и порезвиться под солнцем. Летом это веселое и практически бесплатное занятие. Так что для многих это обычный метод загара. Некоторые говорят, что вы можете получить приятный загар, загорая в течение 10-15 минут, в то время как другие говорят, что вам, возможно, придется выходить на улицу в течение нескольких часов.
Загар в солярии
Многие люди годами выбирают солярии, потому что они придадут вам загар гораздо быстрее, чем естественный.
Солярии могут придать вам загар всего за 10-15 минут. Солярии с лампами большей мощности могут придать вам красивый загар всего за 8 минут. Однако имейте в виду, что солярии представляют значительный риск для здоровья. Поэтому лучше избегать частых и чрезмерно длительных сеансов загара в солярии. Также обязательно используйте солнцезащитный крем с SPF 30 или выше перед каждым сеансом.
Загар без солнца (моментальный загар)
Если вы хотите полностью отказаться от воздействия ультрафиолета, вы можете получить так называемый загар без солнца, используя лосьон для загара или спрей для загара. Некоторые люди также используют мусс для загара, который действует как лосьон для загара, но имеет отчетливую пенистую текстуру. Многим нравится его воздушная консистенция, потому что наносить его относительно легче и не так грязно. В этих методах загара используется ингредиент под названием дигидроксиацетон или DHA, который имитирует эффект загара и временно затемняет тон вашей кожи.
Правда в том, что вы можете и должны принимать душ после загара.
Душ после загара
- Помогает вашей коже расслабиться. После получения загара или посещения солярия ваша кожа почувствует некоторое раздражение или дискомфорт от воздействия ультрафиолета. Самый простой способ облегчить это состояние – принять душ.
- Обеспечивает столь необходимое увлажнение. Ваша кожа, скорее всего, станет обезвоженной после сеанса загара под воздействием ультрафиолета. Поэтому было бы неплохо немного увлажнить ее, просто приняв душ после загара.
- Смывает химические вещества. Некоторые средства для загара могут содержать агрессивные ингредиенты, которые также могут раздражать кожу. Принятие душа после их использования может смыть эти химические вещества, а также удалить излишки продукта.
Чего следует избегать в душе после загара
Душ после ультрафиолетового загара или загара без солнца имеет свои преимущества, особенно если вы делаете это правильно. Но вам нужно изменить свой обычный режим принятия душа, чтобы убедиться, что ваш загар не исчезает слишком быстро.
- Горячая вода. Никогда не принимайте душ с горячей водой после загара, особенно после принятия солнечных ванн или посещения солярия. Почему? Воздействие ультрафиолета при этих методах может сделать вашу кожу более чувствительной, чем обычно. Таким образом, вы не хотите подвергать свою кожу дополнительным стрессорам, таким как горячая вода, после получения загара. Вместо этого выбирайте душ с холодной водой. Чуть теплая вода также считается безопасной, но более горячая может вызвать раздражение или даже воспаление вашей кожи.
- Не используйте жесткое мыло. Вам не обязательно отказываться от использования мыла и средств для мытья тела для душа после загара, хотя важно помнить об использовании правильных продуктов. Ваша кожа, вероятно, еще более чувствительна, особенно во время первого душа после загара. Использование жесткого мыла и моющих средств с искусственными ароматизаторами или сильными сульфатами может привести к раздражению. Жесткие моющие средства также могут смыть ваш загар раньше, чем ожидалось. Для достижения наилучших результатов выбирайте мягкое мыло, не содержащее сульфатов и агрессивных химикатов. Большое количество мыла без запаха помогает поддерживать чистоту вашего тела, сохраняя при этом загар. Если вы не можете отказаться от любимого мыла и средства для мытья тела с более сильными очищающими составами, старайтесь использовать их только в местах, обычно закрытых одеждой, чтобы избежать получения заметно неравномерного загара.
- Длительный прием душа и ванны. Когда дело доходит до принятия душа после загара, речь идет не только о том, когда вы должны это делать. Еще один вопрос, который вам следует задать, – как долго принимать душ после загара. Общее правило – избегать длительного душа, особенно после загара без солнца. Вряд ли вам захочется слишком быстро смывать бронзатор или лосьоны для загара, проводя слишком много времени в душе. По той же причине лучше избегать длительного пребывания в ванне сразу после загара.
- Бритье и отшелушивание. Бритье и отшелушивание должны быть частью подготовки к загару, которую следует проводить за день до сеанса загара. Однако после использования автозагара или других методов загара без солнца избегайте бритья и отшелушивания в течение 3-4 дней, чтобы не смыть средства для загара. Примите к сведению, что после ультрафиолетового загара это вызывает меньше беспокойства. Бритье и отшелушивание вряд ли приведут к исчезновению загара после принятия солнечных ванн или посещения солярия, поскольку их воздействие не поверхностно. Тем не менее, вам все равно следует подождать не менее 24 часов, чтобы убедиться, что ваша кожа уже расслаблена перед бритьем или отшелушиванием. Таким образом, она менее подвержена раздражению из-за чрезмерного трения, которое создают эти два действия.
- Интенсивная сушка полотенцем. Этот метод не требует пояснений, особенно при первом принятии душа после загара. Слишком интенсивное растирание кожи полотенцем может легко удалить искусственный загар. Вместо этого слегка промокните насухо кожу после душа и убедитесь, что вы используете полотенце из мягкой ткани.
- Используйте увлажняющий крем. Ваша кожа более восприимчива к обезвоживанию после воздействия ультрафиолетовых лучей солнца или соляриев. Поэтому жизненно важно поддерживать здоровье кожи, используя увлажняющий крем, особенно после первого душа после загара. Не менее полезно наносить увлажняющий крем после использования лосьона для загара, поскольку это поможет закрепить искусственный загар на поверхности кожи.
Самое главное, не забывайте об основных процедурах ухода за кожей, таких как использование солнцезащитного крема и поддержание увлажненности кожи, чтобы наслаждаться сияющей бронзовой кожей!