Мешки под глазами возникают, когда ослабленная и дряблая кожа расслабляется, образуя мешочек. Жировые подушечки, расположенные под глазами, скользят вниз, заполняя пространство. Избыток жидкости в организме также может скапливаться в нижней зоне, отчего нижние веки выглядят еще более отечными. Синяки и обесцвеченная кожа под глазами делают мешки под глазами более заметными.

Мешки под глазами всегда более заметны утром.

Причины появления мешков под глазами

  • Привычка употреблять много соленой пищи задерживает воду и приводит к отекам.
  • Скопление жидкости и местное воспаление из-за аллергии иногда могут усугубить отечность под глазами.
  • Глаза могут опухать из-за некоторых заболеваний, таких как проблемы со щитовидной железой
  • Наличие мешков под глазами может быть генетической особенностью, присущей вашей семье.
  • Из-за старения происходит потеря упругости кожи и мышц, что также является причиной мешков под глазами.

Несколько советов помогут вам уменьшить или убрать мешки под глазами быстро.

Майтони торшер напольный – лучшие световые приборы для вашего дома.

Сделайте прохладный компресс. Смочите чистую салфетку прохладной водой. Сидя, положите салфетку на глаза на несколько минут, слегка надавливая.
Не курите. Курение может усугубить проблему мешков под глазами.
Высыпайтесь. Большинству взрослых необходим сон продолжительностью от семи до девяти часов.
Спите со слегка приподнятой головой. Может быть полезно добавить дополнительную подушку или приподнять изголовье вашего матраса. Это помогает предотвратить скопление жидкости вокруг глаз во время сна.
По возможности избегайте аллергенов. Обсудите со своим врачом план профилактики, если у вас появились мешки под глазами из-за краски для волос, мыла, косметики или других аллергенов.
Дефицит витамина К в организме может привести к опуханию глаз и образованию мешков под ними. Необходимо придерживаться здоровой диеты, включающей продукты, богатые витамином К, такие как зеленые листовые овощи, брокколи, ростки, морковь, клубника и печень. Витамин К необходим для здоровой циркуляции крови в организме

Что еще почитать:  Как покрасить поврежденные волосы

Ешьте больше темного шоколада. Темный шоколад защищает от вредного воздействия ультрафиолетового излучения, помогает замедлить процесс старения, вызванный слишком долгим пребыванием на солнце.

    Ешьте больше лосося. Лосось и грецкие орехи богаты Омега-3 . Эти жирные кислоты улучшают приток крови к коже, отводя ее от глаз вместо того, чтобы она скапливалась там и вызывала темные круги под глазами.

    Массажер для глаз. Регулярный массаж глаз способствует притоку крови к области под глазами и помогает предотвратить скопление крови в капиллярах под глазами.