Как отрастить длинные ногти в домашних условиях
Поблагодарить репостом:

На состояние ногтей влияет, прежде всего, регулярный уход и терпение.

Нужно потратить на них немного времени, потому что ухоженные руки — это настоящая визитная карточка как женщин, так и мужчин. Для улучшения их состояния достаточно нескольких домашних способов.

Красивые и здоровые ногти — визитная карточка

Ногти и руки — это своего рода признак, по которому можно судить о человеке. Исследования показывают, что женщины на первом свидании оценивают мужчину по внешнему виду его рук. Это визитная карточка. Они видны постоянно, когда, например, человек держит ручку в офисе или бокал в ресторане. Их невозможно спрятать, поэтому нужно быть уверенным, что они всегда хорошо ухожены.

Здоровые ногти показатель здоровья организма

Ногти часто являются определяющим фактором здоровья. На них, как на листке бумаги, можно увидеть, страдаете ли человек от недостатка витаминов, болезней или других недугов. Стоит обратить на них внимание и не пропустить сигналы, которые они посылают.

  • Желтый цвет ногтевой пластины может указывать на микоз или проблемы с щитовидной железой и дыханием.
  • Интенсивный красный цвет может указывать на сердечные и сосудистые заболевания, в то время как белые пятна появляются после повреждения структуры ногтей.
  • Изменения в структуре, такие как трещины, могут указывать на анемию, многочисленные отверстия — псориаз, а расщепление указывает на реакцию на лекарства и моющие средства.

Это всего лишь несколько примеров.

Ногти также могут быть поражены бактериальными, вирусными и грибковыми инфекциями, но в результате травмы или неправильного ухода можно причинить больше вреда. Вросший ноготь, например, является результатом неправильного подстригания. В этом случае следует обратиться к квалифицированному врачу.

Если проблемы с ногтями вызваны не болезнью, а неправильным или даже недостаточным уходом, существует несколько способов их украшения.

Витамины для красоты ногтей

Без витаминов человеческое тело во всех отношениях не функционирует должным образом. Растяжки, выпадение волос, а также ломкость и хрупкость ногтей — это всего лишь несколько симптомов. Необходимо соблюдать рациональное питание, которое обеспечивает организм необходимыми витаминами и микроэлементами.

Недостаток витамина А, который содержится в моркови, помидорах, шпинате, свекле, салате, горохе, абрикосах, красном перце, рыбе и молоке, может вызвать ломкость ногтей.

Биотин, содержащийся в сырах, орехах, семенах подсолнечника, брокколи, цветной капусте, рыбе, соевых бобах и яичных желтках, защищает их от расщепления, а также влияет на их более быстрый рост. Он может быть использована перорально в качестве пищевой добавки. Следует помнить, что эта добавка никогда не заменит сбалансированный рацион, богатый фруктами и овощами.

Как отрастить ногти в домашних условиях

Уход за ногтями дома известен уже несколько поколений. Натуральные ингредиенты помогут отрастить здоровые ногти в домашних условиях лучше бальзама из аптеки. Естественно, при условии того, что процедуры будут проводится регулярно.

Рецепт 1. Отращиваем здоровые ногти в домашних условиях с помощью лимона и оливкового масла

Первый волшебный ингредиент — оливковое масло с соком лимона. Масло следует подогреть и добавить около чайной ложки сока, а затем пропитать полученной смесью ногтей. Масло смягчит ноготь, а лимонный сок осветлит. Разумеется, эту процедуру следует регулярно повторять, чтобы увидеть ее эффект. Вместо оливкового, можно также использовать касторовое масло.

Рецепт 2. Отращиваем длинные ногти в домашних условиях с помощью витаминных капсул

Также прекрасно подойдут капсулы с витаминами А и Е, которые втираются в кутикулы и ногти. Это остановит разрушение ногтей.

Рецепт 3. Отрастить крепкие ногти в домашних условиях поможет фенхель

Для увлажнения и укрепления хрупких ногтей эффективен также настой из фенхеля. Семена залить кипящей водой, оставить их остывать, а затем ежедневно в течение месяца замачивать ногти.

Рецепт 4. Быстро отрастить ногти в домашних условиях с помощью желатина

Замачивание ногтей желатином окажет укрепляющий эффект. Его следует растворить в теплой воде и перемешать до жидкой консистенции. Замачивать ногти таким образом раз в день в течении 2-х недель.
Это не все способы позаботиться о ногтях. Следует помнить, что на их хрупкость также влияют моющие средства, поэтому важно надевать резиновые перчатки при чистке и стирке. Для занятых людей отличным, быстрым и простым способом является нанесение на руки толстого слоя жирной кремовой или парафиновой маски.


Поблагодарить репостом: